カテゴリー: 40代

最終日

42歳 会社員 男性 -6.3kg

【感想】 想像していた食事より味付けもバリエーションもあって、 難なくスタートすることができました。 それでも […]

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46歳 女性主婦

始めの4日は、多少の空腹感がありました。 よく噛むようになり、以前の食事の量や炭水化物など、 いかに噛まずにド […]

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