カテゴリー: 10日間ダイエット

最終日

42歳 会社員 男性 -6.3kg

【感想】 想像していた食事より味付けもバリエーションもあって、 難なくスタートすることができました。 それでも […]

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30代女性 20日間ダイエット

10日間セットメニューを会社に持っていけなかった30代女性が、糖質コントロール食を 20日に分けてダイエットさ […]

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LOCABOX 終了後 翌日

【LOCABOX10日間終了後 翌日】 朝の体重:59.5kg 体脂肪率:30.1%   なななっな […]

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32歳 女性 10日目

【LOCABOX10日目】 朝の体重:60.4kg 体脂肪率:30.3%     朝ご飯は […]

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32歳 女性 9日目

【LOCABOX9日目】 朝の体重:60.7kg 体脂肪率:30.6%     朝ご飯は、 […]

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32歳 女性 8日目

【LOCABOX8日目】 朝の体重:60.8kg 体脂肪率:30.6% 全然運動してしていないのに、開始から2 […]

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32歳 女性 7日目

【LOCABOX7日目】 昨日増えていたのは、服かもしれません。 寒くなったので、寝間着を重たいものに変えてい […]

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32歳 女性 6日目

【LOCABOX6日目】 あれ、また5日目に比べると少し戻っている。でも初日に比べると2.6キロも痩せています […]

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32歳 女性 5日目

【LOCABOX5日目】 徐々に、効果が出始めてるー!どんどんやる気が湧いてきています。 朝の体重:61.0k […]

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32歳 女性 4日目

【LOCABOX4日目】 朝の体重:61.2kg 体脂肪率:31.7%       朝ご飯 […]

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32歳 女性 3日目

やばい!!0.1g増えてしまってました(゚o゚;; 寝る直前までチーズを食べていたからでしょうか、今夜はツマミ […]

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32歳 女性 2日目

あれ??昨日の体重より1キロ痩せてる!! もしかして、もう効果が出た?? 本日の体重は、 朝の体重:61.8k […]

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32歳 女性 1日目

いろいろなダイエットを試してきたけど、飽き性な性格の私は、何しろ続かない、そしてライザップに通うほどお金もない […]

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46歳 女性主婦

始めの4日は、多少の空腹感がありました。 よく噛むようになり、以前の食事の量や炭水化物など、 いかに噛まずにド […]

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36歳 男性 会社経営者

”学生時から社会人になり、お酒を飲む機会が増え、それと共に体重も増加して、気付けば115kgになってました。 […]

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51歳 経営者男性

10日間ダイエットをして4.2kg痩せました。また体脂肪率が3.7%下がりました。 最初は本当に痩せるか半信半 […]

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