32歳 女性 5日目

【LOCABOX5日目】
徐々に、効果が出始めてるー!どんどんやる気が湧いてきています。

朝の体重:61.0kg
体脂肪率:31.8%

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朝ご飯は、ソース豚カツサンド ニラと玉子のスープでした。

 

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カツがペラペラかと思いきや、しっかり身があって美味しかった。

 

昼ご飯は、ビーフシチューランチ

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お肉が大きくて食べ応え満足!
パンにソースをつけて食べると速攻完食です。
副菜が多いので満足感あり。

 

おやつ:北海道リッチスイートミルクパン

 

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パンがモチモチ。
ミルクの甘味もちょうどいい甘さで、飲兵衛でもペロリと食べれた。

 

夕ご飯は、おたる生姜焼きセット

 

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豆腐ご飯が梅味で美味しい!
生姜焼きも肉が大きいから満腹感ありで漬物を残すくらいだった。

 

そして晩酌は、卵焼きと緑茶ハイ

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卵焼きをアテに焼酎の緑茶割と麦茶割を飲みました。

以上、5日目のレコードになります。このまま順調に進んでくれーー。