32歳 女性 6日目

【LOCABOX6日目】

あれ、また5日目に比べると少し戻っている。でも初日に比べると2.6キロも痩せています。
それでは、本日もがんばってみます。

朝の体重:61.2kg
体脂肪率:31.6%

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朝ご飯は、スパイシーカレーコロッケサンド、玉葱のコンソメスープです。

 

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コロッケと一緒に詰められたキャベツのコールスローのシャキシャキした食感が楽しくて美味しい。

 

お昼ご飯は、中華バラエティランチ

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麻婆豆腐が挽肉たっぷりで美味しい。油揚げの中にお肉が詰められた副菜は味付けはまるで餃子で、初めて食べたが、こんな食べ方もあるんだと新発見。

 

おやつは、北海道チーズたっぷり大人気とろとろピザパン

 

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電子レンジで温めるとチーズがトロ~とよく溶けてバジルの風味とも合ってとても美味しい。

 

夕ご飯は、ペペロンチーノと鶏肉のガーリックソテーランチ

 

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パスタの麺の固さが好みの固さで美味しい。鶏肉も大きくて満足感が高い。

そして晩酌は、あたりめとゆで卵

 

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焼酎のお湯割をあたりめとゆで卵をつまみに。
あたりめを食べる時にはマヨネーズを使ってます。