森田豊

森田豊の糖質コントロール 
10日間食べてダイエット

 

「糖質コントロール食で10日間食べてスリム!」に…
運動だけでは痩せません。40分走ってもジュース1缶で元通り。
従来のダイエットは栄養が偏っていたりしましたが、
健康的にスリムになれるのは、
この糖質コントロールダイエットです。
 
「10日間糖質コントロール食」をお試しください。

夏…体重の管理に頭を悩ませる季節になってきました。
近ごろ気になりだしたあなたへ…

 
・食事の量は変わらないのに、太りやすくなっていませんか?
・昔と体重は変わらないのに、お腹だけが出てきたように感じませんか?
・運動をして消費カロリーを上げれば、太らなくなると思っていませんか?
・健康診断で、中性脂肪値の高さを指摘されたことはありませんか?

「肥満」になると

 
病気になる可能性が高くなります。
また、集中力や持続力の低下など、実生活においても大きな影響を 与えることがわかりつつあります。

痩せたい!

 
「肥満」を解消するには?
これまでいろんなダイエット法に挑戦してみたけど、 どれも長続きはしなかった。
「我慢を強いられるダイエット」だと、 どうしてもストレスが生じてしまい、継続することができなかった。

そこで…

★糖質コントロール・イージーダイニング★

「食生活の改善に取り組み、体脂肪を減らしながら、リバウンドなく、健康的に、ストレス知らずで魅せる体型を作っていくことができます」

糖質コントロールとは

 

⇒当社の糖質コントロール食は炭水化物や糖質を1日に40g以下に制限し、
エネルギー代謝メカニズムを血糖代謝から、脂質・ケトン体代謝に 移行することで、中性脂肪を燃やします。

【結果として】

 
(1) ダイエット効果はもちろんですが、事前に病気の予防に繋がります。 (2) 肌の健康をはじめとする美容にも寄与します。これは、血液の中の余分な糖質を減らすことで、 老化して関与する糖化物質が少なくなるためです。 (3) 腸内に老廃物を滞留させず、腸内環境を整えて腸の健康にも寄与します。腸内環境が改善すると、免疫力が高まり、様々な病気の予防につながる可能性が高まります。 

 
◆「健康な人生」= 日々の美味しい健康的な食事 

【そのためには】

 
① 体の仕組みを理解して、毎日の食事とその体への影響、効果との関連性を理解して生活する必要があります。 ② 人間が食べる食物を全ての健康の源と考え、食の生活習慣を正すことが健康につながります。 ③ また、毎日の食事は美味しくなければならないと考えます。食事こそが健康の源、生きる力を生み出します。

◆間違った糖質制限ダイエット

・極端に糖質を減らすのは危険です。糖質は体にとっては必要な栄養素 であり、減らし過ぎは禁物。適正な量にまで戻すように摂取すべきです。 
 
急激な減量では、減っている体重のほとんどは水分や筋肉。体脂肪が減っていることは少ないのです。    怖いのはリバウンド。 
ダイエットの反動で食べ過ぎてしまい、同じ体重に戻ったとしても、脂肪は以前より増加しています。 

 

体脂肪が多くなる分、痩せにくくなり、 減量前に比べて体型も悪くなってしまいます。 
もちらん体への負担も大きく、健康を考えてもオススメできません。 

◆毎日楽しめる、安心ダイエット

・ストレスフリーで、しっかり食べられる
・この美味しさでホントに糖質オフ?・飽きのこない、北海道食材を中心にした多彩なメニュー!
・ダイエット中でも、パスタや菓子パン、スイーツが食べられる!?
・美味しくてカラダに優しい食事
・コンパクトに持ち運べる可愛いボックス入り
森田豊

◆美味しい糖質コントロール!

・毎日の食事を健康にいいものに変える、でも我慢はいりません
・太らないということは、体に余計なものを取り込まないということです
・健康であることは、きれいな血液から始まります
・健康と美しい人生を後押ししていきます

◆10日間まずはお試しください

 

 
*体質によって一部効果が少ない方もございます。 
 
 朝昼夜の10日間の食事メニュー30食分

 

    送料、消費税込み
 30,000円
 
*10日間分を2回に分けて、お送り致します。  
 *メニューは全て冷凍でお届け致します。 
 
納期について
 
月初〜中旬迄にご注文頂いたお客様は、中旬に締め、15日営業日前後にお届け致します。

 

中旬〜月末迄にご注文頂いたお客様は、月末に締め、15日営業日前後にお届け致します。

 

ご注文頂いてからの製造となりますので、ご了承頂きたくお願い致します。

 

 
注意:メニューは全て冷凍食品になります。5日分を2回に分けてお送り致します。お届けまでに冷凍庫の中を開けて頂きたくお願い致します。

 
 

 

糖質コントロール食をご利用の際の注意点

 

・お酒は飲んでも良いが、糖質0%のお酒にしてください。

 
 

 OKなお酒
ハイボール、焼酎(水割、ウーロン割など糖質がないもの) 
 
NGのお酒
ビール、ワイン、日本酒、シャンパン 
 
 

・食事中又は食事以外で飲み物を摂取する場合は糖質が無い飲み物を飲んでください。

 

  例えば、水、お茶、コーヒー(無糖) 
どうしても甘みが欲しい場合は糖質ゼロ(例えば、ゼロコーラなど)又は微糖 の缶コーヒーでも可です。
但し、微糖の缶コーヒーは何缶も飲むとダイエットに影響がございます。

10日間糖質コントロールメニュー

 
 

● ダイエットの為の糖質をコントロールしている特別なセットメニュー

 
 

※メニューは、食材や季節によって若干変更する場合がございます。ご了承ください。

1日目


 

朝食:ちょい辛ドック

 

昼食:おたる特製ソース焼きそば

 

夕食:ふっくら手ごねのドミグラスハンバーグランチ プレーンフォカッチャ付き

 

2日目


 

朝食:唐揚&ごぼうサラダサンド

 

昼食:濃厚バターチキンカレー・大豆コッペパン1個

 

夕食:ひじきごはんと旨煮、鶏唐揚げ和膳

 

3日目


 

朝食:リニューアルりんごずっしりアップルパン

 

昼食:喫茶店のナポリタンスパゲッティ

 

夕食:おたる飯店中華バラエティランチ

 

4日目


 

朝食:メンチカツサンド

 

昼食:アジアンスパイスの薫りこくまろチキンカレー・大豆コッペパン1個

 

夕食:白身魚フライとちくわ磯辺揚げのおかかのり弁当

 

5日目


 

朝食:北海道リッチスイートミルクパン

 

昼食:明太和風パスタ

 

夕食:鮭麹焼 幕の内ランチ

 

6日目


 

朝食:ソース豚カツサンド

 

昼食:十勝名物ボリューム豚丼

 

夕食:ビーフシチューランチ プレーンフォカッチャ付き

 

7日目


 

朝食:ぷりぷりエビマヨサンド

 

昼食:鶏肉とエビのトマトソース プロバンス風煮込み・ふすまロールパン1個

 

夕食:中華あんかけ麺ランチ

 

8日目


 

朝食:定番の美味しさフィレオフィッシュサンド

 

昼食:洋食屋さんのスパゲッティミートソース

 

夕食:牛肉のみぞれ煮ランチ

 

9日目


 

朝食:厚切りハムカツサンド

 

昼食:柔らかお肉のビーフシチュー・ふすまロールパン1個

 

夕食:鰆にムニエルとミートソースランチ

 

10日目


 

朝食:北海道 リッチスイートミルクパン

 

昼食:これぞ定番 つゆダク牛丼

 

夕食:鶏南蛮と和風ごはんの彩りご膳